Medir la felicidad no la cambia. Gestionarla, sí.
Rellenas una encuesta. Sale una aproximación — un número que te compara con todos. Y al día siguiente, todo sigue igual.
La felicidad es personal. Por eso no te medimos para compararte: te damos el método y las herramientas para que tú tomes las riendas de la tuya.
Tres pasos.
Tu ritmo.
No un test que te puntúa. Un proceso que te acompaña — sin medias que escondan tus desequilibrios y sin nadie que te juzgue. Y cuando todo parece mezclado, mirar por áreas suele dar un primer punto de claridad.
-
01
Cómo estoy
Tu Rueda de la Vida
Puntúa tus 8 áreas y visualiza cómo te ves hoy. A veces basta para ver que el Ocio o el Dinero llevan tiempo por debajo del resto.
-
02
Qué quiero
Tus condiciones de felicidad
Define qué necesitas y qué deseas en cada área.
-
03
Qué voy a cambiar
Tus cambios, con fecha
Convierte la reflexión en acciones concretas.
-
Tu resumen
Tu evolución en el tiempo
Repite tu rueda cuando quieras y compárate solo contigo. Cuando tu vida cambia, vuelve a mirarla.
A tu alcance la gestión de tu felicidad.
El coaching era un privilegio: caro, para pocos. Autocoaching democratizó esa metodología — hoy está al alcance de cualquiera.
Happiness Play
Tu felicidad es personal. Tu contexto influye, y tus decisiones también. Happiness Play te ayuda a comprender cómo estás y a gestionar tu evolución con un método propio.
- ✓ Haz tu Rueda de la Vida
- ✓ Define qué quieres
- ✓ Convierte la reflexión en cambios
- ✓ Sigue tu evolución con privacidad
Happiness Play Pro
No se trata de decirle a la gente cómo ser feliz. Se trata de ofrecerle herramientas personales y de comprender mejor el entorno de trabajo — una co-responsabilidad.
- ✓ Foco en el sistema, no en señalar a nadie
- ✓ Empieza con un piloto en tu organización
- ✓ Cada persona gestiona la suya; tú cuidas el entorno
Todas estas personas empezaron por el mismo sitio: su Rueda de la Vida.
La Metodología Autocoaching la desarrolló el equipo de Pedro Amador a lo largo de veinte años. Se empieza dibujando la Rueda de la Vida: ocho áreas, sin nota media y sin compararse con nadie.
- +35.000
- usuarios registrados
- +15.000
- personas con una Rueda de la Vida
- 103
- países con personas que han creado una Rueda
Empieza a gestionar tu felicidad.
Crea tu cuenta y empieza por una fotografía clara de cómo estás hoy.